<p><amp-twitter data-tweetid="1181961308666613761" layout="responsive" width="600" height="480"></amp-twitter></p>
<p><span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://hakonankit-fd.com/article/post-10623.html#2019-5" target="_blank" rel="noopener"><strong>åºé²é§ ä¼2019ã®ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼10å</strong></a></span>ãçºè¡¨ããã¾ãããã</p>
<p>é¢æ±å°åºã®å¤§å¦ï¼αã®å¤§å¦ãã¼ã ã®åºéãªã¼ãã¼äºæ³ãã©ãã©ããã¦ããããã¨æãã¾ãã</p>
<p>æéãç¡ããªã£ã¦ããã®ã§ã3æ ¡ä¸æ°ã«ã¾ã¨ãã¦ï¼æ ¸ã¨ãªãã¨ã¼ã¹ã¨æ°æ¦åã®èåã楽ãã¿ãª<span style="color: #0000ff;"><strong>æ±æ´å¤§ã»å¸äº¬å¤§ã»ä¸å¤®å¦é¢å¤§</strong></span>ã®åºéãªã¼ãã¼äºæ³ã§ãã</p>
<p>ä»ã®å¤§å¦ã®äºæ³ã¯ãã¡ã</p>
<div style="padding: 16px; border: dotted 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;"><a href="https://hakonankit-fd.com/article/post-13584.html" target="_blank" rel="noopener">åºé²é§ ä¼2019ãéå±±å¦é¢å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æï½ã¨ã¼ã¹åç°é¸æã§åªåæ¦ç·æµ®ä¸ã¯ï¼ï¼</a><br />
<a href="https://hakonankit-fd.com/article/post-13667.html" target="_blank" rel="noopener">åºé²é§ ä¼2019ãæ±æµ·å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æï½4å¹´ç主åã¨æ°æ¦åã§å度åªåã¸</a><br />
<a href="https://hakonankit-fd.com/article/post-13726.html" target="_blank" rel="noopener">åºé²é§ ä¼2019ãåå¸é¢å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æï½ã¨ã¼ã¹é¸æè¤æ°è²ã¡ãè¦æ³¨ææ ¡</a><br />
<a href="https://hakonankit-fd.com/article/post-13732.html" target="_blank" rel="noopener">åºé²é§ ä¼2019ãé§æ¾¤å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æï½ãã¼ãã®å¼·ãã«ã¹ãã¼ãã</a></div>
<p><!--more--></p>
<h1>åºé²é§ ä¼2019ãæ±æ´å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æ</h1>
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 </div> </div><h2>
ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼ç´¹ä»ï¼æ¦ååæ</h2>
<p>ã¨ã³ããªã¼ã¯10人ã¨ãªãã¾ãã<br />
ãªãåºé²é§ ä¼2019åæ¥ã«ãåºèµ°ã¡ã³ãã¼6åã»è£æ¬ 2åã«çµããã¾ãã</p>
<p>&ensp;</p>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;">
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼</strong></span><br />
<span style="font-size: 12px;">åºï¼åºé²é§ ä¼ãå ¨ï¼å ¨æ¥æ¬é§ ä¼ãç®±ï¼ç®±æ ¹é§ ä¼ãé½ï¼é½éåºç対æé§ ä¼ãé«ï¼é«æ ¡é§ ä¼ãå½ï¼å½ä½ãIHï¼ã¤ã³ã¿ã¼ãã¤</span><br />
<strong>ç¸æ¾¤ãæâ£13å34ç§94</strong>≪19:ç®±4åº1ä½ã18:å ¨8åº1ä½ãåº1åº2ä½ãç®±2åº3ä½ã17:å ¨1åº1ä½ãåº2åº6ä½ã16:å ¨3åº4ä½≫ï¾ï¾ï¾ï¾ï¾ï½°ï¾åªå<br />
<strong>渡éå¥å¤ªâ£13å43ç§71</strong>≪18:ç®±7åº3ä½ã17:å ¨2åº2ä½ãåº6åº11ä½ã16:å ¨5åº7ä½ãåº4åº12ä½≫<br />
<strong>西山åå¼¥â¢13å46ç§95</strong>≪19:ç®±1åº1ä½ã18:å ¨2åº14ä½ãåº2åº6ä½ãç®±1åº1ä½ã17:å ¨3åº3ä½ãåº1åº5ä½≫ã¦ãã1ä¸8ä½<br />
<strong>å çæ è¼â 14å03ç§42</strong><br />
<strong>大澤ã駿â¢14å04ç§39</strong>≪19:ç®±10åº10ä½≫<br />
<strong>å®æ¹ã駿â£14å08ç§81</strong>é¢æ±ï¼©ï¼£ãã¼ã6ä½<br />
<strong>ä»è¥¿é§¿ä»â£14å08ç§91</strong>≪19:ç®±6åº3ä½ã18:å ¨3åº4ä½ãåº5åº1ä½ãç®±6åº5ä½ã17:åº5åº10ä½≫<br />
<strong>è¦å¤·æ£®ç« 太â¡14å15ç§74</strong>é¢æ±ï¼©ï¼£ãã¼ã4ä½<br />
<strong>å®®ä¸é¼äººâ¡14å25ç§96</strong>é¢æ±ï¼©ï¼£ãã¼ã3ä½<br />
<strong>é´æ¨å®åâ¡14å30ç§12</strong>≪19:ç®±8åº3ä½ã18:å ¨6åº5ä½≫</p>
<p><span style="font-size: 14px; color: #0000ff;">主ãªã¨ã³ããªã¼æ¼ãï¼å¤§æ£®é¾ä¹ä»â¢ãåå·æ´æ¬¡â¢</span></p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">ä¸ä½6åå¹³å13å53ç§7</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 14px;">ä¸ä½10åå¹³å14å04ç§2</span></strong></p>
</div>
<p>&ensp;</p>
<p><strong>ã¨ã¼ã¹ç¸æ¾¤é¸æ</strong><br />
ãä¸é¨ä¸»åé¸æãã¨ã³ããªã¼æ¼ããã¦ãã¾ã£ã¦ãã¾ããã大ã¨ã¼ã¹ãããã®ã¯æ±æ´å¤§ã®å¼·ã¿ã§ããä»å¹´ã®ç®±æ ¹é§ ä¼2019ã§4åºåºéæ°è¨é²ããã¼ã¯ãã4å¹´ç¸æ¾¤é¸æãå¥å¨ãå¤ã¯ã¦ããã¼ãã¼ããã©ã½ã³ã§éã¡ãã«ãç²å¾ãå æ¥ã®è¨é²ä¼ãã©ã¹ãä½è£ããã£ã¦13å50ç§ã調åã¯ä¸ã ã§ãã</p>
<p><amp-twitter data-tweetid="1182408565681582080" layout="responsive" width="600" height="480"></amp-twitter></p>
<p><strong>主åé¸æã®å¾©èª¿å ·åã¯ï¼</strong><br />
ã主åé¸æã®è¶³ä¸¦ã¿ãæãäºãåªåã¸ã®æ¡ä»¶…ã¨æã£ã¦ããã¨ãããåååºé²é§ ä¼ã¢ã³ã«ã¼ã®3å¹´åå·é¸æãå¤ããã®ã¯çãã£ãã§ãããæ¥ããã¯å°ãä¸ãã£ã¦æ¥ã¾ããã3年西山é¸æã¯ããç¨åº¦ãã¼ãããé·ãè·é¢ã«ã¯å°ãèªä¿¡ãè¦ãã¦ãã¾ãã</p>
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<p><strong>大澤ã»å®æ¹é¸æãæ°æ¦ååè£ãç¶ã </strong><br />
ã主åã®å¾©èª¿ãå®å ¨ã§ãªããã°ç¡çã«èµ·ç¨ãããæ°æ¦ååè£ã«ãããé¸æãèµ·ç¨ããããããã¾ãããä»å¹´ç®±æ ¹é§ ä¼ã§10åºãèµ°ã£ã3年大澤é¸æããã©ãã¯å¥½èª¿ãå æ¥ã®è¨é²ä¼ã¯è»¢åããªããã14å04ç§ã®ãã¹ãè¨é²ããããªãã©ããã§èµ·ç¨ãããããã</p>
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<p>ãã«ã¼ãã¼å çé¸æã¯10æè¨é²ä¼ã§ãã¼ã 3çªæã¨ãªã14å13ç§ããããªãåºé²é§ ä¼ããèµ·ç¨ã¯ãããããä»ã«ããã¼ããã©ã½ã³ã§é å¼µã£ã¦ãã2å¹´è¦å¤·æ£®é¸æãå å表彰å°äºããã§ããã¡ã³ãã¨ãªã£ã¦ãã¾ãã</p>
<h2>åºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼ã¾ã¨ã</h2>
<p>主ãæããæ±æ´å¤§å¦ã®åºé²é§ ä¼2019ã®åºéã¨ã³ããªã¼ã§ãã</p>
<div style="padding: 16px; border: dotted 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;">ãåºéãªã¼ãã¼äºæ³ã<br />
1åº(8.0ã)ç¸æ¾¤ãæâ£<br />
2åº(5.8ã)大澤ã駿â¢<br />
3åº(8.5ã)西山åå¼¥â¢<br />
4åº(6.2ã)å çæ è¼â <br />
5åº(6.4ã)å®æ¹ã駿â£<br />
6åº(10.2ã)å®®ä¸é¼äººâ¡</div>
<p>
主ãæ¨ãçç±</p>
<p><strong>1åºç¸æ¾¤é¸æ…</strong>ä»åã¯ç¸æ¾¤é¸æ以å¤ã®ä¸»åã®ç¶æ ããã¨ããå°ã…ã¨ãã風ã«ãè¨é²ä¼ããããã¨æãã¾ãããåé§ ä¼ã®é¸æãèµ·ç¨ããã¨ãªãã°ãã¨ã¼ã¹ç¸æ¾¤é¸æã¯1åºã§åºéè³ã¬ãã«ãæã¯ç¸¦é·ã®å±éã«ããã®ãæ±æ´å¤§ã«ã¨ã£ã¦ã¯ããããªã¨ã</p>
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<p><strong>2åºå¤§æ¾¤é¸æ</strong>…主åé¸æã®èª°ããç½®ãã®ãããããªãã¨ãæãã¾ããããç´è¿ã®è¨é²ä¼ã§ããçµæãåºãã¦ãã大澤é¸æã«ãã¾ããã¹ãã¼ãã¯ä»åã®æ±æ´å¤§ã®ã¡ã³ãã®ä¸ã§ãä¸ä½ããã¼ãã«ã対å¿ã§ããé¸æãªã®ã§ãæå¤ã¨é©ãã¦ããã®ããªã¨ã</p>
<p><strong>3åºè¥¿å±±é¸æ…</strong>ãããæ©ã¿ã¾ãããã主åé¸æã§æ¯è¼çç¶æ ãè¯ããããªé¸æã«ãã¾ãã主è¦åºéã¯ãªãã¹ã主åã§ãããããã¾ã å®å ¨å¾©èª¿ã¨ã¾ã§ã¯ããã¾ããããã¤ã³ã¿ãã¥ã¼ã§ã¯é·ãè·é¢ã®æ¹ããããããã¨ã®ãã¨ãæ°è² ããæãåã£ã¦èµ°ããã°ã</p>
<p><strong>4åºå çé¸æ…</strong>ãã渡éé¸æãå復ãã¦ããã°å½¼ãããã§ãªããã°æ¯è¼çå¹³å°ã®åºéã§ã«ã¼ãã¼ãããã¥ã¼ãããããè¨é²ä¼ã§ã¯ä¸»åé¸æã«ãåããããã®èµ°ãã§ããããä¸ã¤çµé¨ã§ããã°ã¨æãã¾ãã</p>
<p><strong>5åºå®æ¹é¸æ…</strong>åå5åºåºéè³ã®ä»è¥¿é¸æããã¾ãããã¤ãã«ä¸»åé¸æã¨åçã®ã¿ã¤ã ãæ®ããå®æ¹é¸æã«é§ ä¼ããã¥ã¼ãã¦ããããããããã¾ã§ãã¨ä¸æ©ã§ãããã5åã»1ä¸ã¨ãã«èªå·±ãã¹ããåºæ¬çã«ãã¼ãã®æ¹ã伸ã³ãè¯ãã©ã³ãã¼ãåºé²ã®è·é¢ã§ãå¼·ã¿ã ã¨æãã¾ãã</p>
<p><strong>6åºå®®ä¸é¸æ…</strong>é´æ¨é¸æãå復ãã¦ããã°å½¼ãããã§ãªããã°ãé¢æ±ã¤ã³ã«ã¬ãã¼ãå ¥è³ã®å®®ä¸é¸æãåè£ã«ãªãã®ããªï¼ãã¼ããã©ã½ã³ã®ååã®è·é¢ã«ãªãã¾ãããæ°æ¸©ãæ¯è¼çãã£ã¦é¢¨ãããã³ã¼ã¹ãå®®ä¸é¸æã®æã¡å³ãåºããããããã¾ããã</p>
<p><strong>ãã®ä»ãã¾ã¨ã</strong><br />
ãã主åãå復ãã¦ããã°ç¸æ¾¤-大澤-西山-渡é-ä»è¥¿-é´æ¨ãããã§æ¨ªç¶±ç¸æ²ãã§ããã¨æãã¾ãããå ¨æ¥æ¬ä»¥éã«æå¾ ã¨ã¿ã¦ããã®ããªï¼ä»åã§ãæ±æ´å¤§ã®ããã³ã·ã£ã«ãªãåååªåäºããã§ããã¯ãã§ãæåæ ¡ãªã®ã¯ééããªãã§ãããã</p>
<p>&ensp;</p>
<h1>åºé²é§ ä¼2019ãå¸äº¬å¤§å¦ãåºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼å±æ</h1>
<h2>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼ç´¹ä»ï¼æ¦ååæ</h2>
<p>ã¨ã³ããªã¼ã¯10人ã¨ãªãã¾ãã<br />
ãªãåºé²é§ ä¼2019åæ¥ã«ãåºèµ°ã¡ã³ãã¼6åã»è£æ¬ 2åã«çµããã¾ãã</p>
<p>&ensp;</p>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;">
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼</strong></span><br />
<span style="font-size: 12px;">åºï¼åºé²é§ ä¼ãå ¨ï¼å ¨æ¥æ¬é§ ä¼ãç®±ï¼ç®±æ ¹é§ ä¼ãé½ï¼é½éåºç対æé§ ä¼ãé«ï¼é«æ ¡é§ ä¼ãå½ï¼å½ä½ãIHï¼ã¤ã³ã¿ã¼ãã¤</span><br />
<strong>é è¤å¤§å°â¡13å55ç§97</strong>≪19:ç®±3åº3ä½ã18:å ¨4åº3ä½ãåº1åº11ä½≫<br />
<strong>ä¸æ風馬â¡13å57ç§00</strong><br />
<strong>å°é寺æ â¢13å57ç§08</strong>≪19:ç®±5åº16ä½≫<br />
<strong>å°æ£®ç¨å¤ªâ£13å57ç§87</strong>≪19:ç®±9åº3ä½ã18:å ¨5åº4ä½ãç®±9åº10ä½ã17:å ¨8åº10ä½≫<br />
<strong>岩ä½å£±èª â£14å00ç§42</strong>≪19:ç®±7åº6ä½ã18:å ¨3åº7ä½ãåº3åº7ä½ãç®±1åº16ä½ã17:å ¨1åº13ä½ãäº12ä½ãç®±7åº8ä½ã16:å ¨3åº13ä½ãåº2åº8ä½≫<br />
<strong>è°·æé¾çâ¢14å01ç§89</strong>≪18:å ¨6åº9ä½ãåº4åº5ä½≫<br />
<strong>æ©æ¬å°æâ¡14å03ç§89</strong><br />
<strong>æ°äºå¤§è²´â 14å14ç§16</strong><br />
<strong>å¹³ç°å¹¸åéâ£14å16ç§13</strong>≪18:å ¨8åº14ä½ãç®±5åº8ä½ã17:äº95ä½ãç®±9åº8ä½ã16:å ¨8åº14ä½≫<br />
<strong>ä¸åé人â¡14å17ç§90</strong><br />
<span style="font-size: 14px; color: #0000ff;">主ãªæ¬ å ´è ï¼å³¶è²«æ¸©å¤ªâ£ãæ ãå²³â¢ãç°æä¸åâ£ã鳥飼æ çâ¢</span></p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">5åä¸ä½6åå¹³å13å58ç§3</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 14px;">5å10åå¹³å14å04ç§2</span></strong></p>
</div>
<p>&ensp;</p>
<p><strong>é§ ä¼çµé¨è±å¯ãª4å¹´ç</strong><br />
ã4å¹´çã¯è¤æ°å大å¦é§ ä¼ãåºèµ°ãã¦ããé¸æãå¤ãã§ãããä¸çªå¤ãã®ã岩ä½é¸æã1åºããçµç¤ã®åºéã¾ã§è²ããªåºéãèµ°ã£ã¦ãã¦ãã©ã®åºéã§ããµããã§ããåå¨ã§ããç´è¿ã®è¨é²ä¼ãè¯ããªãã£ãã§ãããã©ãã§ãèµ°ããã ãã«ç¶æ ãæ°ã«ãªãé¸æã</p>
<p>ãå°æ£®ã»å¹³ç°é¸æã¯ä¸¡è ã¨ãé·è·é¢ãã¼ãã§å³ãåºãã¿ã¤ãã§ãããä»å¹´ã¯ãã©ãã¯ãããã§ãããå¹³ç°é¸æã¯é¢æ±ã¤ã³ã«ã¬2é¨1ä¸må ¥è³ãè¨é²ä¼ã¯ä¸äºº1ä¸måºèµ°ã§ãããå°æ£®é¸æã¯å æ¥ã®è¨é²ä¼ã§5000m13åå°ãã¹ãã¼ããã¨ã¦ãã¤ãã¦ãããã¨ã示ãã¾ãããåºé²ãããã®2人ãèµ°ãããï¼ï¼</p>
<p>
<strong>伸ã³çãã®2å¹´ã»3å¹´</strong><br />
ã2å¹´çãããã§ãããé è¤ã»ä¸æé¸æãå æ¥ã®è¨é²ä¼ã§ãåºé²çµã¯ã³ãã¼13åå°ãã£ããã·ã¥ãé è¤é¸æã¯å年度ã®é§ ä¼ã§å¤§æ´»èºãååæ¦ã¯è¶³è¸ã¿ãã¦ãã¾ããããç§ã«ãªã£ã¦ã¾ããã£ã¨ç¶æ ã¢ããã</p>
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<p>ã3å¹´çãç§ã«ãªã£ã¦ããã£ã¦ãã¦ãã¦ãä»å¹´ã®ç®±æ ¹é§ ä¼ã§å±±ç»ããæ å½ããå°é寺é¸æã13åå°ãåååºé²é§ ä¼å¥½èµ°ã®è°·æé¸æãç¶æ ä¸ããèªå·±ã¹ã¹ãã13åå°ï½14å05ç§ã®ãã¹ãã®é¸æã§ãªã¼ãã¼ãçµãã¾ããè·é¢ãçãé§ ä¼ãè¦æãªå¸äº¬å¤§ã®å§¿ã¯ãããªãã§ããã</p>
<p><amp-twitter data-tweetid="1178158278955585536" layout="responsive" width="600" height="480"></amp-twitter></p>
<p>
<strong>主åã®ä¸é¨å¤ããã</strong><br />
ãå®ã¯å¸äº¬å¤§ã4年島貫ã»ç°æä¸ã3å¹´æé¸æã¨ãã主åé¸æãä»åå¤ãã¦ãã¾ãããã ãã®ãã¡å³¶è²«ã»ç°æä¸é¸æã¯ãå æ¥5000m13åå°ããã¼ã¯ã島貫é¸æã¯ãã¼ã ãããã¨ãããã¾ãã¤ããåºé²å¤ãããã®ã®ãå ¨æ¥æ¬é§ ä¼ã§ã®å¤§ããªï¼αã¨ã¿ã¦ããããã§ãã</p>
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<h2>åºéã¨ã³ããªã¼äºæ³ï¼ã¾ã¨ã</h2>
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<div style="padding: 16px; border: dotted 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;"><span style="font-size: 14px;"><strong>åºéã¨ã³ããªã¼äºæ³</strong></span><br />
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<h2>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼ç´¹ä»ï¼æ¦ååæ</h2>
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<strong>å°å³¶æ ä¹â 14å15ç§95</strong>≪19:å ¨å½1åº16ä½≫<br />
<strong>é·å±±çå£â£14å16ç§28</strong><br />
<strong>ç³ç¶¿å®äººâ¢14å19ç§69</strong>≪19:ç®±10åº9ä½ã18:å ¨6åº10ä½ãåº6åº8ä½≫<br />
<strong>é«æ©ç¿ä¹â¢14å23ç§61</strong>≪19:ç®±2åº16ä½ã18:å ¨1åº6ä½ãåº3åº8ä½ãç®±4åº10ä½ã17:å ¨6åº6ä½ãåº5åº6ä½≫<br />
<strong>åç°å æ±°â¡14å24ç§59</strong>≪19:ç®±7åº16ä½ã18:å ¨4åº14ä½ãåº4åº6ä½≫<br />
<strong>çãæ©å¤¢â¢14å30ç§58</strong><br />
<strong>æ¦å·æµä»¥åâ 14å40ç§35</strong></p>
<p><span style="font-size: 14px; color: #0000ff;">主ãªæ¬ å ´è ï¼æ¨ªå·ãå·§â£ãæ馬ååâ£ãåç°ãèªâ£</span></p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">5åä¸ä½6åå¹³å14å12ç§3</span></strong><br />
<strong><span style="font-size: 14px;">5å10åå¹³å14å19ç§3</span></strong></p>
</div>
<p>&ensp;</p>
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<div style="padding: 16px; border: dotted 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;"><strong><span style="font-size: 14px;"> åºéã¨ã³ããªã¼äºæ³</span></strong><br />
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