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<p>ã¨ã³ããªã¼è©³ç´°ã¯ããã¡ã</p>
<p>https://hakonankit-fd.com/article/post-23106.html</p>
<p>ããã¾ã§ã«ã<br />
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<p>https://hakonankit-fd.com/article/post-23114.html</p>
<p>ãã®ï¼ã¯ãã¡ã<span class="x3jgonx">[å°ä¿®å¤§ã»ç¥å¥å·å¤§ã»æ±è¾²å¤§ã»äºå¤§]</span></p>
<p>https://hakonankit-fd.com/article/post-23118.html</p>
<p>ãã®ï¼ã¯ãã¡ã[æ±æµ·å¤§ã»æ±æ´å¤§ã»å¸äº¬å¤§ã»æ©ç¨²ç°å¤§]</p>
<p>https://hakonankit-fd.com/article/post-23136.html</p>
<p><!--more--></p>
<h1><span id="2023">å ¨æ¥æ¬é§ ä¼é¢æ±äºé¸2024æ¦ååæã»çµäºæ³ãã®4</span></h1>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong><a style="color: #ff0000;" href="http://www.kgrr.org/" target="_blank" rel="noopener">é¢æ±å¦çé¸ä¸ç«¶æé£ç</a></strong></span></p>
<p><span style="color: #ff6600;"><a style="color: #ff6600;" href="https://www.kgrr.org/files/competition/100/10/yoko.pdf" target="_blank" rel="noopener">è¦é </a></span></p>
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<p>ããç¨åº¦ããããçµã¿åããèããªãããäºæ³ãã¾ãã</p>
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 <div class="clear"></div>
 </div>
 </div> </div><h2>æ¥æ¬å¤§å¦</h2>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼</strong></span><br />
J.ï½·ï¾ï¾ï½¹ï½²ï¾â¡27å20ç§05/13å20ç§86<br />
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å¨ç°æ æâ¢28å44ç§98/14å19ç§56<br />
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大æ©ãåªâ£29å16ç§28/14å41ç§75<br />
大仲ç«å¹³â¢29å17ç§16/14å26ç§59<br />
å±±å£è¡å¤ªâ¡29å26ç§49/14å10ç§55<br />
天éå太â¡29å33ç§63/14å46ç§10<br />
ä¸æ¾¤æé³â¢29å38ç§33/14å35ç§14<br />
é«ç°çæâ¡29å39ç§75/14å08ç§25<br />
æ»æ¾¤æå¼¥â¢29å46ç§37/14å12ç§41<br />
æ©æ¬æ«ç¥â 30å29ç§08/14å44ç§15<br />
é»å·éæâ 30å35ç§52/14å43ç§35</div>
<blockquote>
<p>ç´è¿ã®è¨é²åè</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">4ææ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
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å¨ç°æ æâ¢14å19ç§56<br />
大仲ç«å¹³â¢14å27ç§63<br />
é·æ¾¤è¾°æâ 14å31ç§66<br />
é´æ¨å士â¢14å40ç§83<br />
11çµ<br />
å±±å£ææâ¢14å01ç§50★<br />
é«ç°çæâ¡14å08ç§25★<br />
å±±å£è¡å¤ªâ¡14å12ç§13<br />
å±±å£å½°å¤ªâ¡14å27ç§10<br />
å°è·¯ç¿çâ¢14å34ç§70<br />
12çµ<br />
J.ï½·ï¾ï¾ï½¹ï½²ï¾â¡13å20ç§86★</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">4ææ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
7çµ<br />
é«ç°çæâ¡29å39ç§75<br />
8çµ<br />
æ»æ¾¤æå¼¥â¢29å46ç§37<br />
大仲ç«å¹³â¢29å57ç§39<br />
å±±å£ææâ¢30å00ç§98<br />
é´æ¨å士â¢30å01ç§46<br />
NCG<br />
J.ï½·ï¾ï¾ï½¹ï¾ï½²â¡27å20ç§05</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">é¢æ±ã¤ã³ã«ã¬</span></strong><br />
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1çµ12ä½å±±å£è¡å¤ªâ¡3å49ç§60<br />
2çµ9ä½å±±å£å½°å¤ªâ¡3å52ç§38</p>
<p>5000m<br />
&#x1f948;J.ï½·ï¾ï¾ï½¹ï½²ï¾â¡13å39ç§01ãï¼ï¼ç¹<br />
26ä½é«ç°çæâ¡14å16ç§13<br />
32ä½å±±å£è¡å¤ªâ¡14å21ç§75</p>
<p>10000m<br />
10ä½å®è¤é¢¨ç¾½â£28å44ç§93<br />
22ä½å¨ç°æ æâ¢29å10ç§16<br />
37ä½å¤§æ©ãåªâ£30å45ç§11</p>
<p>ãã¼ã<br />
19ä½å¤§ä»²ç«å¹³â¢66å11ç§<br />
29ä½æ»æ¾¤æå¼¥â¢67å22ç§<br />
38ä½é´æ¨å士â¢69å03ç§</p>
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<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;"><span style="color: #0000ff;"><strong>ãªã¼ãã¼äºæ³</strong></span><br />
4çµ:J.ï½·ï¾ï¾ï½¹ï½²ï¾â¡27å20ç§05ãå®è¤é¢¨ç¾½â£28å44ç§65<br />
3çµ:å¨ç°æ æâ¢28å44ç§98ãå±±å£è¡å¤ªâ¡29å26ç§49<br />
2çµ:é«ç°çæâ¡29å39ç§75ãé´æ¨å士â¢28å47ç§23<br />
1çµ:大仲ç«å¹³â¢29å17ç§16ãæ»æ¾¤æå¼¥â¢29å46ç§37</div>
<p>ãæçµçµã¯å人ã¨ãã¦é常ã«æ¥½ãã¿ã«ãªã£ã¦ãã¾ãããããã±ã¤ã¡é¸æãã©ãã¾ã§ã¿ã¤ã ã伸ã°ãã¦ãããã®ããè¨é²ä¼ã¨åè² ã¬ã¼ã¹ã¨ã¯ã¾ãéã£ã¦ããã¨ã¯æãã¾ãããæ°è±¡æ¡ä»¶æ¬¡ç¬¬ã§ã¯ã28ååã£ã¦ããããããªãèµ°åãçªãã¦ãã¾ããä»ã®çå¦çã¨ãã¾ã競ãåããªãããæçµçã«ãã¼ã ã®é ä½ã大ããå¼ãä¸ããããã°ã</p>
<p>ãæ¥æ¬äººã®ä¸ä½çµã¯ããã¯ã4å¹´å®è¤é¸æãä¸å¿ããã¤ãã¼ã¹ã¨ãªã£ãé¢æ±IC1ä¸m1é¨ã§28åå°ã§èµ°ãåã£ã¦ããã¨ããã¨ããã¯ãããæçµçµã§ãã£ãã稼ãã§ãããã¯ãã ã</p>
<p>ã3çµã¯åã¬ã¼ã¹ã§29å10ç§ä»è¿ã§èµ°ãã¦ããå¨ç°é¸æã¯å®åã¨ãã¦ã¯åå足ããã¨ã¿ããããã¦ãä»å¹´ã«ãªã£ã¦å¢ããåºã¦ããå±±å£è¡é¸æã1500mã®ã¹ãã¼ãããããã¹ã¿ããé¢ãéã«åãã°é¢ç½ãé¸æã ã</p>
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<p>ãé ·æã¹ãã¼ãã¼ã¹ããã®ãæçµçµã®ã¨ã¼ã¹äºãã¨ãã®ã¯ãæ¥æ¬å¤§ã¨ãã¦ã¯æ¯è¼çå¾æãªã¬ã¼ã¹ãåºç¤ã®çµã§è¸ãå¼µããã°ééåå ã¾ã§æµ®ä¸ã§ããã¯ãã ã</p>
<p>&ensp;</p>
<h2>æ¥æ¬ä½è²å¤§å¦</h2>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;"><span style="color: #ff0000;"><strong>ã¨ã³ããªã¼ã¡ã³ãã¼</strong></span><br />
å±±å´ãä¸â¢28å23ç§69/13å52ç§09<br />
ä½åè¡å¤ªâ£28å41ç§88/14å07ç§25<br />
平島é¾æâ¢28å44ç§74/13å53ç§85<br />
åé å°ç´â£28å55ç§20/13å53ç§44<br />
å¯æ°¸æ¤å¤ªâ£29å02ç§67/13å45ç§66<br />
äºææ太æâ¢29å04ç§88/14å14ç§08<br />
ææ¬è¨ä¹â£29å13ç§50/14å12ç§78<br />
浦ä¸å樹â¢29å15ç§24/14å16ç§87<br />
æ¤æ¾å太â£29å21ç§86/14å05ç§34<br />
ç³å·é¾è½â£29å26ç§80/14å01ç§86<br />
å±±å£ãå»â£29å26ç§96/14å08ç§15<br />
ç°å³¶é§¿ä»â¢29å27ç§52/14å17ç§91<br />
天ç¬æµ·æâ¡30å09ç§36/14å25ç§74</div>
<blockquote>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">4ææ³æ¿å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
2çµ<br />
ç°å³¶é§¿ä»â¢14å17ç§91</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">4ææ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
12çµ<br />
å¯æ°¸æ¤å¤ªâ£13å45ç§66★<br />
åé å°ç´â£13å53ç§44★</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">é¢æ±ã¤ã³ã«ã¬</span></strong><br />
5000m<br />
11ä½å¹³å³¶é¾æâ¢13å56ç§86<br />
14ä½å¯æ°¸æ¤å¤ªâ£14å01ç§04<br />
37ä½ç°å³¶é§¿ä»â¢14å26ç§76</p>
<p>10000m<br />
9ä½ä½åè¡å¤ªâ£28å41ç§88★<br />
14ä½åé å°ç´â£28å55ç§20★<br />
DNS浦ä¸â¢</p>
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16ä½å±±å£ãå»â£65å54ç§<br />
17ä½ç³å·é¾è½â£66å02ç§<br />
34ä½æ¤æ¾å太â£68å07ç§</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">6ææ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
10000m<br />
4çµ<br />
å±±å´ãä¸â¢29å18ç§90<br />
平島é¾æâ¢29å28ç§13<br />
ç³å·é¾è½â£29å30ç§64<br />
å±±å£ãå»â£29å57ç§81<br />
天ç¬æµ·æâ¡30å38ç§08<br />
åæã空â¢30å44ç§40<br />
ä½è¤å¤§åâ 30å52ç§32<br />
ç°å³¶é§¿ä»â¢31å28ç§49</p>
<p>5000m<br />
10çµ<br />
æ¤æ¾å太â£14å25ç§04</p>
</blockquote>
<p>ãããæ°å¹´å ¨æ¥æ¬äºé¸ã¯çªç ´ã§ãã¦ããªãããã¨ã¼ã¹æ ¼ãæ éã§æ¬ ããã¨ãå¤ããæ¦ããã¨ãã§ããªãã£ãã®ãä¸çªãä»å¹´ã¯ä¹ ã ã«é¢ç½ããç®±æ ¹é§ ä¼ãæ¬ å ´ããã¨ã¼ã¹å±±å´é¸æãæ¦ç·å¾©å¸°ã6æã¨ãªã£ããæ¥ä½å¤§è¨é²ä¼ã§29å18ç§ã¨ã¾ãã¾ãã®è¨é²ãåºãã¦ãã¦ãã©ããã®çµã§åãæã¨ãã¦èµ·ç¨ããããã ã</p>
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<p>ããã¨ã¯ãä½äººãã®1ä¸ï½29åååã®é¸æã§ã試åééã空ãã¦ããé¸æãã©ããã1ä¸ï½29å04ç§ã®ã¿ã¤ã ã®äºæé¸æã«ãæ¨å¹´1çµãèµ°ã£ã¦ãã4å¹´ææ¬é¸æãããã«æ¨å¹´é¢æ±ICãã¼ãã§å¥½èµ°ãã浦ä¸é¸æããã©ãã¾ã§ãããããã¡ãã£ã¨æªç¥æ°ã®é¸æããããã©ã楽ãã¿ãä¾å¹´ããå¤ãã§ãããã</p>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;"><span style="color: #0000ff;"><strong>ãªã¼ãã¼äºæ³</strong></span><br />
4çµ:ä½åè¡å¤ªâ£28å41ç§88ã平島é¾æâ¢28å44ç§74<br />
3çµ:å±±å´ãä¸â¢28å23ç§69ãåé å°ç´â£28å55ç§20<br />
2çµ:å¯æ°¸æ¤å¤ªâ£29å02ç§67ãäºææ太æâ¢29å04ç§88<br />
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å¹³äºè¼å¤§â¡29å40ç§65/14å40ç§15<br />
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7çµ<br />
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5000m<br />
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宮岡幸大â£14å13ç§96<br />
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å®æ¾¤é§¿ç©ºâ£14å17ç§33<br />
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11çµ<br />
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湯ç°é½å¹³å µâ¡14å21ç§15</p>
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éç°æ¶æâ¡29å34ç§79<br />
宮岡幸大â£29å38ç§00<br />
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永島æ å¹³â£29å57ç§62<br />
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æå°¾éå·±â¢28å52ç§66/13å58ç§04<br />
ç³å²¡å¤§ä¾â¢28å55ç§27/13å58ç§51<br />
å²©å³¶å ±æ±°â£29å09ç§52/14å13ç§90<br />
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10000m<br />
5çµ<br />
ä¸æ´¥çæâ¢29å52ç§87<br />
å 島éä¸éâ¡30å28ç§99<br />
7çµ<br />
æ± éåæâ 29å25ç§87<br />
å¤å·éä¹â¡29å45ç§62<br />
鬼澤大樹â£30å57ç§46<br />
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å·åç人â 29å27ç§78<br />
å°æä¾ä¸â¡29å37ç§39<br />
ç³å²¡å¤§ä¾â¢29å48ç§79</p>
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å岡大ç¿â¡13å44ç§04</p>
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5000m<br />
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25ä½å岡大ç¿â¡29å23ç§19</p>
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<p><strong><span style="font-size: 14px;">6æé 大è¨é²ä¼</span></strong><br />
2çµ<br />
å²©å³¶å ±æ±°â£14å14ç§77</p>
<p>
<span style="font-size: 14px;"><strong>6ææ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</strong></span><br />
10000m<br />
3çµ<br />
æå°¾éå·±â¢30å04ç§60<br />
5çµ<br />
鬼澤大樹â£30å03ç§88<br />
å 島éä¸éâ¡30å13ç§98<br />
å å£é¢¯äº®â¢30å18ç§01<br />
è°·æ¬æ士éâ 30å18ç§54★</p>
<p>5000m<br />
8çµ<br />
ææ¾ã翼â¡14å18ç§03★<br />
éå祥汰â¢14å18ç§80<br />
è¤å³¶å¹¹å¤§â£14å27ç§09<br />
æãé¾æ£â¡14å53ç§61<br />
11çµ<br />
å±±å´ã颯â¢14å15ç§32<br />
ä¸æ´¥çæâ¢14å16ç§70<br />
å¤å·éä¹â¡14å23ç§11<br />
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æ± éåæâ 13å53ç§05<br />
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