新型コロナウイルス対策で、延期＆競技を分けていた陸上日本選手権2020。

12月初旬といつもと正反対の気候で行われた長距離種目は・・・

男子10000ｍ
トリプル日本新！！！#相澤晃（旭化成）27.18.75#伊藤達彦（Honda）27.25.73#田村和希（住友電工）27.28.92 pic.twitter.com/xZ96abweHn

— 月刊陸上競技／月陸Online (@Getsuriku) December 4, 2020

環境も相まって、好記録続出！日本新記録＆五輪内定で大盛り上がりでした。

2020.12.4結果【第104回陸上長距離日本選手権】駅伝長距離ファンとしてまとめ！

男子5000ｍ結果とまとめ

動画：陸上 Track & Field 様

【#日本選手権長距離】
◆男子5000m
1位🥇#坂東悠汰（富士通）13:18.49 PB
2位🥈#松枝博輝（富士通）13:24.78
3位🥉#吉居大和（中央大）13:25.87 PB※U20日本新

🙌応援ありがとうございました😊

✨NHK BS1で生中継✨https://t.co/Jio9an0idZ#JAAF #陸上 #ナンバーワンしかいらない pic.twitter.com/llzaWNgcug

— 日本陸上競技連盟 (@jaaf_official) December 4, 2020

★富士通ワンツー！坂東・松枝選選手が好レース！
　オープン参加のｿｹﾞｯﾄ・ケルガト・キマリ選手が前に出て1㎞2分40秒ペースで引っ張る中、終始後ろについていたのは坂東・松枝選手でしたね。徐々に縦長になっていく中、坂東選手の安定感が際立っていきます。

　終盤は留学生の3人の中にも割って入って高速レースの中でも広いストライドを維持し続けていきます。ラスト1周の鐘がなった直後にスパート！留学生選手らも引き離して13分18秒！惜しくも五輪標準記録の13分13秒50には手が届きませんでしたが、それも視野に入るような走りでした。まだまだ未完成と思うので、これからが凄く楽しみ！

　松枝選手は、持ち味のスピードはまだまだ健在ですね。最後は学生2メイトのラストスパート合戦となり、残り400ｍの地点で一時リードされますが、ゴール直前で抜き返すあたりは、実業団ランナーの意地も感じました。彼も本当に高い意思を持って取り組んでいるランナーですが、チーム内に優勝者がでたのはまた大きな刺激になるかもですね。

　そのほかの実業団ランナーは、自己ベスト更新ラッシュ。ニューイヤー駅伝に連続して出場し始めたチームのエース・コモディイイダ松村選手とひらまつ病院の梶原選手は、中堅ランナーになったところでさらにもうひと伸びしたのはチームに大きな刺激になりそう。

　またもともとスピードのある小森コーポ森田選手や三菱重工の的野選手あたりさすが。かれらこそまだまだ伸びしろがあるはず。そして、後ろでゆったりスタートした立教大監督上野選手もまだまだ健在。指導しながら13分45秒は本当にすごいです。

　そして…トヨタ紡織の羽生選手が5000ｍに参加していたのが感慨深いです。世代トップレベルのポテンシャルを持ちながら東海大時代は本当に試合にも出れないほど怪我が苦しみました。それが実業団ルーキーでここまで上がってきました。入賞は惜しくも逃す9位でしたが、実業団駅伝での活躍につながれば！

★注目学生も健闘！中大吉居選手3位・皇學館大川瀬選手4位！
　大学生も参加していましたが、もともと注目が高かった中大吉居選手と皇學館大川瀬選手が3位と4位を勝ち取るフィニッシュ！特に吉居選手は途中で留学生にも挑み、終盤の2位争いでは残り1周で果敢にもう一度スパートしてトライしたり、挑戦する姿も。そのうえでのＵ－２０日本記録を再度更新ですから価値がありますよね。

　川瀬選手は全日本大学駅伝・八王子トライアルと大事なレースの連戦が続く中、再び自己ベスト。東海学生記録をさらに引き上げていきました。卒業後の彼もまだまだ注目。

　他では早大小指選手がデビュー。大学駅伝より先に日本選手権に出場するというのもなかなかないですね。途中で第二集団を引っ張ったり単独走となったりと大変だったそうですが、無事13分台で走り切りました。

　日体大藤本選手は転倒する場面もあったようで、ちょっと大変なレースでしたかね。それでも最後まとめています。箱根ではどの区間になるかまだ読めないですが、次こそしっかり走りたい。

【#日本選手権長距離】
✨新記録樹立コメント✨
✨男子5000ｍU20日本新記録✨#吉居大和（中央大）
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— 日本陸上競技連盟 (@jaaf_official) December 5, 2020

10000ｍ1組結果とまとめ

動画：日本陸上競技連盟（日本陸連、JAAF）様

　10000ｍは直前の記録会で自己ベストラッシュに沸き、かなりの大人数が日本選手権標準を突破。2組のタイムレースになりました。

　ここで目立ったのは早大勢でした。

★早大中谷・太田選手がＷ27分台！東海塩澤選手もベスト！
　積極的に前で引っ張ったり、一時旭化成市田選手とマッチレースとなった中谷選手。中盤まで控えていて、それ以降旭化成大六野選手と一緒に先頭争いに加わった太田選手。両者対照的なレースだった中、最終盤ではどちらも組トップ争い。

　旭化成市田孝選手が自力で勝ったものの、中谷選手は組2位27分54秒で目標にしていた27分台をついに達成！太田選手は28分30秒が設定だったという中、驚きの27分台だったそう！

　また、東海大のエース塩澤選手も28分08秒自己ベストです。先頭からは途中で引き離されましたが、旭化成の留学生の選手と一緒に走り、ペースを保ちました。、調整はここから少し大変ですが、箱根駅伝往路主要区間楽しみ！

★実業団選手も自己ベスト者続出！
　旭化成は市田・大六野選手がさすが上位に。このタイムで彼らが今のチームのエースというわけではないので本当にレベルが高い。

　他、各チームのエース選手が28分10秒前後になだれ込んでいますね。中電工相葉選手やＹＫＫ鈴木選手、愛三工業の東選手は毎年確実に伸ばしてきている感じがします。倉田選手もいいですね。

　聞谷選手もこのあたりで安定し始め、横井選手勢いづいて、田村友選手も調子が戻りました。また年長者中村選手も八王子からしっかり合わせてくるのですから凄いですよね。1組から凄いレースでした。
　

中谷君、直希君、ダブル27分台おめでとう！！！#日本選手権長距離 pic.twitter.com/WiNnfnol8e

— Okaben (@Oka_ben16) December 4, 2020

10000ｍ2組

動画：日本陸上競技連盟（日本陸連、JAAF）様

★箱根ファン歓喜の並走の先、旭化成相澤晃選手日本新＆五輪内定！
　いやぁ…素晴らしい！九電工ｺｴﾁ選手が1000ｍ2分45秒・5000ｍ13分41秒と、五輪標準記録と偶然にもほぼ同じタイムの日本記録を上回るペースで引っ張ってくれたとはいえ、日本選手権という大舞台で日本新記録が出たのは本当に価値があります。

　徐々にコエチ選手のペースについていく選手が限られていく中、Honda伊藤選手らを、しっかりとマークしていた旭化成相澤選手。くしくも今年の箱根2区で長きにわたり並走したライバルでもあり盟友が、苦しい6000ｍ～8000ｍと再度交えたのも大きな力になったでしょうか。

　8000ｍを過ぎてから単独トップに立つと、コエチ選手と並走しながら五輪標準記録を上回り続けます。ラスト1周でスパートをかけて全体でもトップに！日本記録を10秒以上上回る27分18秒19スーパーラン！

　確かに、大学4年になる前後から一気に覚醒モードになりましたが、旭化成に入った直後に軽く怪我もしていたはず。そこから大幅にまた成長してくるとは…。まだまだ伸びしろ充分な彼の、半年後が楽しみです。

★Honda伊藤選手と住友電工田村選手も日本新！河合選手も快走！
　そして伊藤選手の成長も凄いですよね！6000ｍ過ぎてコエチ選手が独走しかけたときに、一番最初に追いついたのは彼なのですよね。その後に相澤選手が追いつき、一旦引き離されてますが、

　表情をゆがませながら、フォームも乱れてもなお、また追いついてくるのは、話題になった箱根2区ランデブーそのもの。今回も最後は突き放されましたが、27分25秒で五輪標準記録突破で東京五輪内定は、まさに彼を追いかけ続けたから。五輪では果たしてどうなるのかな？

あれだけフォームが崩れても
なぜあそこまで粘れるのか？#日本選手権長距離 pic.twitter.com/mJcwoVTM9S

— EKIDEN News (@EKIDEN_News) December 5, 2020

　嬉し悲しの日本記録となったのが住友電工の田村選手。最後の最後に3位集団から抜け出して、懸命に追いかけ、日本記録は突破しましたが、五輪標準記録の27分28秒00に僅か0秒92届かない記録は悔し涙の方が大きいでしょうかね…。

　それでも青学大の駅伝男から、日本代表するトラックランナーの一人にまで成長したのは本当に素晴らしいです。彼の爆発力はまだまだ伸びていくと思います。

　このほかの実業団ランナーも素晴らしかったですね。序盤から前で勝負する状態にまで仕上がってきた旭化成鎧坂選手も、自己ベストにあと少しまで迫りました。終盤で3位集団を引っ張っていたトーエネック河合選手は中堅になってきてますが、さらにまだ伸びています。

　八千代工業のエースとして引っ張っている丸山選手は有言実行の27分台達成。大舞台で久々に兄弟対決となった村山兄弟も元気な姿を見せています。このほかにも28分前後でランナーが固まってゴール。28分20秒を切って下から数えたほうが早いとはかつてないレベルの高さ。もうこのくらいのタイムが当たり前になっていくのでしょうか。

　直近、ＮＹ駅伝でまた対決する選手も多いと思いますが、
　

★佐久長聖レジェント大迫＆佐藤選手の存在感

　そして、あえて頁を分けました。佐久長聖レジェンドの大迫選手と佐藤選手が日本選手権トラック10000ｍで並走していたのも、駅伝長距離ファンにはたまらない展開だったでしょう。この2人でかつて日本選手権10000ｍ五輪代表をかけたラストスパート争いもあったのですから…。

　その後大きく飛躍したのが大迫選手。マラソンで日本記録を出して、五輪代表にも内定しているのですからね。おそらくスピード強化の一環での出場だったと思いますが、中盤までは彼が日本人トップでレースを引っ張りました。最終的に自己ベストを出して収穫はあったのかなぁ？

　そして…佐藤悠基選手が復活してきてます！！マラソンで中々結果が出ない中、11月頭にびっくりの日清食品からＳＧﾎｰﾙﾃﾞｨﾝｸﾞｽグループへの移籍。そしていきなり日本選手権10000ｍで27分台の7位入賞！

　調べてみると、34歳0か月での27分台マークは日本人選手で最年長の記録になるのですよね。そして、佐藤選手は東京五輪10000ｍ3人目の枠で記録を狙いに行くはず…。佐藤選手はまだまだ進化します。

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— EKIDEN_MANIA (@ekiden_mania) December 4, 2020

★駒大田澤選手8位入賞！日体池田選手とともに健闘！
　そして学生陣は、全日本大学駅伝優勝のゴールテープを切った駒大田澤選手がやはり良かったですね。さすがに中盤から先頭争いからは引き離されましたが、27分台の自己ベスト！日本人学生歴代トップ10に早くも乗せてきました。ただ、もう驚かない自分がいるのも確か。まだまだそこを知らない彼には通過点の一つになると思います。

　そしてうれしいのが日体大池田選手。中位集団の中最後になだれ込んでゴールしましたが、ギリギリで27分台を達成！さらにまた日体大記録を更新しました。チームを引っ張ります。

　東洋西山選手は今回もついていくことができず、ギリギリ28分台に。やはり序盤から高速レースとなると現時点では苦しいか…？？

　ここから箱根駅伝1か月で調整していくのは従来の基準だと大変ですが、シューズなど環境も変わってます。好走する選手はするのかな？？

男子3000ｍSC結果とまとめ

動画：日本陸上競技連盟（日本陸連、JAAF）様

★29歳山口選手ついに優勝！

　今季日本歴代2位を出して大いに話題になった順大1年三浦選手が、練習中の打撲により欠場。少し寂しい思いもありましたが、ベテランの実業団ランナーが奮起しました。

　城西大時代から毎年出場している愛三工業山口選手が自己ベストとなる8分24秒19好タイムで優勝！五輪標準記録の8分22秒00にはわずかに手が届きませんでしたが、見事なスパートでした。

　他にも実力者の楠選手、オレンジのユニフォームから白のユニフォームへ変わった青木選手も元気な姿を見せてくれました。また、記録に挑戦する機会があれば…！

女子長距離結果とまとめ

　女子選手はまだ勉強中なので簡単にです。

動画：日本陸上競技連盟（日本陸連、JAAF）様

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動画：日本陸上競技連盟（日本陸連、JAAF）

　すでに自己ベストで五輪標準記録を切っている田中・廣中選手。勝ったほうが五輪代表内定という状況でした。

　先日実業団駅伝1区で快走を見せたばかりの廣中選手が引っ張り、田中選手が後ろに付く展開。残り200ｍで田中選手が前に出てそのまま逃げ切り！1500ｍ～5000ｍのトラック専念の彼女が今回は強かった！これから女子中長距離界を引っ張るだろう2人の見事なレースでした。

　もうまちがいなく日本記録が出る、それも大幅に…そういわれながら、本当に出してしまうのが新谷選手の凄いところですよね。

　最初の2000ｍはチームメイトの佐藤選手が引っ張り、そこから一気にペースアップ。マラソンで五輪内定している一山選手が一時食らいつきましたが、すぐに突き放して独走状態に！

　5000ｍ通過15分07秒は、5000ｍの優勝タイムとさほど変わらないタイム。そのままイーブンペースで押し切って30分20秒は、五輪標準の31分25秒はおろか、従来の日本記録の30分48秒をも遥かに上回るタイムでした！そして、最終的に3位となったチームメイトの佐藤選手まで周回遅れにする圧倒ぶりでした。

　本人は日本記録の喜びもつかの間、後半の落ち込みから、まだ世界とは戦えないとの反省の弁。横田コーチとともに、また高めあっていくのでしょう。とにかくすごいです。

【#日本選手権長距離】
◆女子10000m
1位🥇 #新谷仁美（積水化学）30:20.44 PB
※日本新※東京オリンピック日本代表内定
2位🥈#一山麻緒（ワコール）31:11.56 PB
3位🥉#佐藤早也伽（積水化学）31:30.19 PB

🙌応援ありがとうございました✨

NHK BS1で生中継！#JAAF #陸上 #ナンバーワンしかいらない pic.twitter.com/fHdzPUPLsx

— 日本陸上競技連盟 (@jaaf_official) December 4, 2020

　中盤から優勝候補の一人石澤選手が抜け出してそのまま優勝。最後大東大吉村選手も意地を見せましたが、逃げ切りました。鉢巻き姿がとりわけ光って見えましたね。

　この種目はまだ伸びしろがあると思っていますが、10分切りが6名は過去最多かな？もっともっと極めていく選手が出てきてほしい種目です。

それにしても、すべての種目でかつてないレベルでの決着になりましたね。

　このあたりは見逃せない要因かなぁ？夏の五輪はまた少し違うかもしれませんが、間違いなく今の条件・環境をうまく生かして、一気に走力を高めた選手が増えたのは間違いないです。

　うまく競争しあって、日本陸長距離界のレベルがさらにあがっていくことになればと思います。