<p><span style="text-decoration: underline;">ç®±æ ¹é§ ä¼2024(第100å)ã®16人ã¨ã³ããªã¼</span>ãçºè¡¨ããã¾ããã</p>
<p>詳細ã¾ã¨ãã¯ãã¡ã</p>
<p>https://hakonankit-fd.com/article/post-22340.html</p>
<p>以éã</p>
<div style="padding: 16px; border: dotted 3px #4169e1; border-radius: 10px; background-color: #f0f8ff; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;">12æ29æ¥(é)ã«åºéã¨ã³ããªã¼çºè¡¨</p>
<p>1æ2æ¥(æ)å¾è·¯ã»3æ¥(ç«)復路æ7æã«ãå½æ¥äº¤ä»£ãå«ãã¦æçµãªã¼ãã¼<br />
1æ¥æ大4åã2æ¥éã§æ大6åã®å¤æ´ãå¯è½ã¨ãªã£ã¦ãã¾ãã</p>
</div>
<p>ãã®ãµã¤ãã§ã¯ã29æ¥(é)ã¾ã§ã«ãå大å¦ã®æ¦ååæã¨åºéãªã¼ãã¼ã®äºæ³ãè¡ã£ã¦ãã¾ãã</p>
<p>ã©ã¹ã2æ ¡ã§ãã<br />
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<span style="color: #ff0000;"><strong>éå±±å¦é¢å¤§å¦</strong></span></p>
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<p>æ¬ãµã¤ãã§æ¦ååæã«ãç¬èªã®ã©ã³ãã³ã°ã使ç¨ãã¦ãã¾ãã</p>
<p><span style="background-color: #9900e6; font-size: 14px;"><span style="color: #ffffff; background-color: #9900e6;"><strong>7ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéãå±±ã§è²¯éãæããé¸æ</strong></span></span></p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14px; background-color: #ff00ff;">6ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéãå±±ã§åºéä¸ä½ãã¨ããé¸æ</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff0000; font-size: 14px;"><strong>5ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéã§åºéä¸ä½ä»¥ä¸ãããé¸æ</strong></span></p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff6600; font-size: 14px;"><strong>4ç¹ï¼ä¸»è¦åºéã§åºéä¸ä½ã§ãããé¸æ</strong></span></p>
<p><span style="background-color: #ffff00; font-size: 14px;"><strong>3ç¹ï¼ç¹ãã®åºéã§åºéä¸ä½ã§èµ°ããé¸æ<br />
</strong></span></p>
<p><span style="background-color: #339966; color: #ffffff; font-size: 14px;"><strong>2ç¹ï¼ç¹ãã®åºéã§åºéä¸ä½ã§ç²ããé¸æ</strong></span></p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #0000ff; font-size: 14px;"><strong>1ç¹ï¼<span style="background-color: #0000ff;">ç¹ãã®åºéã§èããããé¸æ</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #000080; font-size: 14px;"><strong>0ç¹ï¼<span style="background-color: #000080;">ããã¾ã§ã®å®ç¸¾ã ã¨è¦ããï¼oræªç¥æ°</span></strong></span></p>
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<h1>ç®±æ ¹é§ ä¼2024ãé§æ¾¤å¤§å¦ãæ¦ååæï¼åºéãªã¼ãã¼äºæ³ãï¼</h1>
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<p>ãããã§ããä¸ã å±ããªã£ãåä¸å¹´åº¦ã®ä¸å¤§é§ ä¼å¶è¦ãããããä¸å ãå年度ç°æ¾¤é¸ææçµå¦å¹´ã§ã¤ãã«éæãåºé²ã»å ¨æ¥æ¬ãå®åããã¨ãç®±æ ¹é§ ä¼ã§ã¯å±±ã§è¿½ããããä¸å¤§ãéå¦ãæ¯ãåããè¦äºåªåï¼å¤§å «æ¨ç£ç£ã¨ãã¦ã®åéã«è¯ãæ·»ãã¾ããã</p>
<p>ãä»å¹´åº¦ããè¤ç°ç£ç£ã®ä½å¶ã§ãããä¸ã¤ä¸ã¤ç·ååªåãçã£ã¦ããã®ã¯å ¨ãåãããããªä¸ã§ãå²ä¸åã®2å¹´é£ç¶ä¸å ãç®æãã¾ãããçµæçã«ãåºé²é§ ä¼ã»å ¨æ¥æ¬å¤§å¦é§ ä¼ã¨ãã«1åºã§é¦ä½ã«ç«ã¤ã¨ãä¸åº¦ãé¦ä½ã®åº§ãæã渡ããã¨ãªããå§åï¼å ¨æ¥æ¬é§ ä¼ã¯ç·å2ä½ã«3å34ç§ã®å·®ãã¤ãã¦ãã¾ããã</p>
<p>ããã®å¾ã®è¨é²ä¼ã§ã¯ã主å以å¤ã®é¸æã®èªå·±ãã¹ãã©ãã·ã¥ãç¶ããã¬ã®ã¥ã©ã¼äºããçãä¸ãã£ãå°è±¡ã§ããããã«ä½è¤é¸æãã¨ã¼ã¹ã1ä¸mã§27åååå¾ã§3å…æ¦ååæãã¤ã¤å人ã®æ¦ç¸¾ãã¾ã¨ãã¤ã¤ã§ããï¼</p>
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 <div class="clear"></div>
 </div>
 </div> </div><h2><span id="10">11æ以éã®è¨é²ã¾ã¨ã</span></h2>
<blockquote>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">10/15 æ±æµ·å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
5000m6çµ<br />
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<p><strong><span style="font-size: 14px;">11/12 ä¸ç°è°·246ãã¼ã</span></strong><br />
5ä½åæ¬çåâ¢62å56ç§<br />
9ä½æ°è°·åçâ 63å31ç§<br />
11ä½éåä¼å¹â£63å32ç§</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">11/19 ä¸å°¾ãã¼ã</span></strong><br />
7ä½ç½é³¥å²æ±°â£62å14ç§<br />
8ä½åºç¬ä¿è¼â¢62å15ç§<br />
11ä½å®å太é½â£62å34ç§<br />
13ä½è±å°¾æè¼â£62å39ç§<br />
22ä½å°å±±ç¿ä¹â 62å59ç§<br />
æ¤éªå¶ºå â 64å09ç§<br />
å澤ææµ·â£66å20ç§<br />
赤津åé²â£67å08ç§</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">11/26 å «çåLD</span></strong><br />
ä½è¤åæ±°â¡27å28ç§50<br />
é´æ¨è½å¹â£27å30ç§69<br />
ç¯ åå太æâ¢27å38ç§66</p>
<p><strong><span style="font-size: 14px;">12/2 æ¥ä½å¤§è¨é²ä¼</span></strong><br />
5000m17çµ<br />
帰山ä¾å¤§â¡13å37ç§54★</p>
</blockquote>
<p>ãä¸å°¾ãã¼ããä¸ç°è°·ãã¼ãã§ã¯ã復帰é¸æã®æ°æ¦åã®å°é ãå¾ ã£ãå½¢ã62åå°ã¯ä½äººãåºã¾ããããçªãæããé¸æãåºãªãã£ãã¨ãããã¨ã§ãè¤ç°ç£ç£ããåæ ¼ç¹ã¯åºããããã¯å³ããã§ããï½ãã¨ã¯ããã確ãã«åªåãä»åãã«ã¯ç´å¾ããããªä¸ãå «çåLDã§ã¯ã2å¹´ä½è¤ã»4å¹´é´æ¨ã»3å¹´ç¯ åé¸æã®3æ¬æ±ãåã¾ããè¨é²ã§è©±é¡ã«ãªãã¾ããã…ä½è¤é¸æãç®±æ ¹æºåä¸ç«¯ã§ãã</p>
<h2>æ¦ååæ</h2>
<p><amp-twitter data-tweetid="1740296533181149221" layout="responsive" width="600" height="480"></amp-twitter></p>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;">
<p><span style="background-color: #9900e6; font-size: 14px;"><span style="color: #ffffff; background-color: #9900e6;"><strong>7ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéãå±±ã§è²¯éãæããé¸æ<br />
</strong></span></span><strong>ä½è¤åæ±°â¡27å28ç§50/5å13å22ç§91<br />
</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨2åº1ä½ãåº2åº1ä½ãæ¥æ¬5å4ä½ã22å ¨2åº2ä½ãåº2åº1ä½ã21é«3åº4ä½ãIH5åm4ä½1500m2ä½≫</span><br />
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<p><strong>é´æ¨è½å¹â£27å30ç§69/63å07ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨7åº3ä½ãåº6åº1ä½ãæ¥æ¬5å10ä½ãç®±4åº3ä½ã22åº6åº1ä½ãç®±8åº18ä½ã21æ¥æ¬1ä¸3ä½ãç®±5åº4ä½ã20:å ¨3åº5ä½≫</span><br />
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<p>ã4å¹´çã«ãªã£ã¦ããã¯æ éããªããªãå å®ãåºé²é§ ä¼ã¯6åºã§æ¥æ¬äººæé«è¨é²ã§åºéè³ãå ¨æ¥æ¬7åºã¯åºé3ä½ãé ·æã®ä¸ã§åºéè¨é²ã«ææ¦ããçµæã ã£ããå «çåLDã§ã¯ããã¼ã å 2çªç®ã27å30ç§69ã¨2å¹´åã¶ãèªå·±ãã¹ããç®±æ ¹é§ ä¼2åºã«å¼·ãå¸æãããã</p>
<p><strong>ç¯ åå太æâ¢27å38ç§66/60å11ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨3åº2ä½ãåº1åº1ä½ãç®±3åº2ä½ã22å ¨5åº2ä½ãé¢æ±IC1ä¸m8ä½ã21:åº1åº8ä½ãæ¥æ¬IC5åm2ä½≫</span><br />
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<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14px; background-color: #ff00ff;">6ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéãå±±ã§åºéä¸ä½ãã¨ããé¸æ<br />
</span></strong></span><strong>å±±å·æ馬â¡30å27ç§22/61å36ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨8åº1ä½ãåº3åº3ä½ãé¢æ±IChalf2ä½ãç®±5åº4ä½ã22å ¨4åº1ä½≫</span><br />
ãé§å¤§ã«ããã¦ãããæå³ä¸çªã®&#8221;é§ ä¼ç·&#8221;ãåå¹´ã®å ¨æ¥æ¬é§ ä¼4åºã«åºå ´ããã¨ãé©ãã®åºéè³ç²å¾ãç®±æ ¹é§ ä¼5åºããæºåæéå°ãªããªãããåºé4ä½ã§ä¹ãåãå¾è·¯åªåã®ã´ã¼ã«ãã¼ããåã£ãã強風ã»é ·æã¨ãã£ãæªæ¡ä»¶ããã¢ãããã¦ã³ã®å¤ãã¿ããªã¬ã¼ã¹ã§ããå ãé¸æã§ãåºé²3åºã¯åãã風ã®ä¸çå¦ç以å¤ã«åã¤3ä½ãå ¨æ¥æ¬8åºã¯é ·æã®ä¸å¾åãè½ã¡ãåºéè³ï¼ç®±æ ¹ã¯2å¹´é£ç¶5åºãªã69åå°ãè¦éã«ãã¦ããã</p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff0000; font-size: 14px;"><strong>5ç¹ï¼ã¨ã¼ã¹åºéã§åºéä¸ä½ä»¥ä¸ãããé¸æ<br />
</strong></span><strong>å®å太é½â£29å08ç§88/62å25ç§<br />
</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨6åº1ä½ãåº5åº2ä½ãé¢æ±IC5å7ä½ãç®±7åº5ä½ã22å ¨6åº4ä½ãåº5åº1ä½ãé¢æ±IC5åm11ä½ãç®±3åº16ä½ã21:å ¨6åº2ä½ãåº2åº3ä½≫</span><br />
ã2å¹´æã®åºé²é§ ä¼2åºå¥½èµ°ãã¦ä»¥éãå大å¦é§ ä¼ã§ä¸ç¤åºéãä¸å¿ã«å ¨ã¦åºå ´ãã¦ããé§ ä¼ã§æ¬ ãããªãé¸æãä»å¹´ã¯5åm13å37ç§ãåºããªã©ã¹ãã¼ãã«ç£¨ããããã£ããåºé²5åº2ä½ã§èµ°ãã¨ã3å¹´é£ç¶åºå ´å ¨æ¥æ¬6åºã§åºéè³ãç²å¾ãããé£æ¦ã¨ãªã£ãä¸å°¾ãã¼ãã¯62å34ç§ã«çã¾ã£ãã</p>
<p><span style="color: #ffffff; background-color: #ff6600; font-size: 14px;"><strong>4ç¹ï¼ä¸»è¦åºéã§åºéä¸ä½ã§ãããé¸æ<br />
</strong></span><strong>ç½é³¥å²æ±°â£28å14ç§86/62å14ç§<br />
</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC5å14ä½ã22:é¢æ±IC1ä¸mãç®±7åº10ä½ã21:ç®±1åº14ä½≫</span><br />
ã4å¹´çåºèµ°åè£ã®ä¸äººã1å¹´æã«1ä¸m28å14ç§ã®å¥½ã¿ã¤ã ã§ã®ãã¹ããåºãã¨ãç®±æ ¹1åºãèµ°ãåºé14ä½ãªããåãè¦ããç¯å²ã«ã¨ã©ãã¦ç·ååªåã«è²¢ç®ããããã®å¾ãæ éãéãªãä¸å¤§é§ ä¼åºèµ°ã¯ã2å¹´æã®ç®±æ ¹7åºã«çã¾ã£ã¦ãããå¬ã«ãã£ã½ãå¼·ãã11æä¸å°¾ãã¼ãã§62å14ç§ã®ã¿ã¤ã ã§ä¸ä½ã«å ¥ã£ã¦ãç®±æ ¹ãèµ°ãå¯è½æ§ã¯æ®ããã</p>
<p><strong>ä¼è¤è¼å¯â¡28å28ç§15/64å15ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨5åº2ä½ãåº4åº3ä½ãé¢æ±IC1ä¸8ä½ãç®±6åº1ä½≫</span><br />
ãåå¹´ãç®±æ ¹ã¨ã³ããªã¼ç´åã«1ä¸m28å28ç§ã®å¥½ã¿ã¤ã ãåºãã¨ãæ¥é½ä»»ãããå±±ä¸ã6åºã§58å22ç§ã®åºéè³ã§å¾æ¹ãçªãæ¾ã好走ãç·ååªåã«å¤§ããè²¢ç®ãããä»å¹´ã«ãªã£ã¦é¢æ±ICã§å ¥è³ããåãã¤ããã¨ãåºé²4åºã»å ¨æ¥æ¬5åºã¨å¹³å°åºéã§åºé3ä½ã¨åºé2ä½ã§å¥½èµ°ãã¦ããã</p>
<p><strong>è±å°¾æè¼â£28å29ç§82/61å37ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪22å ¨8åº1ä½ãåº1åº2ä½ãé¢æ±IC2é¨half2ä½ãç®±4åº9ä½ã21:å ¨8åº4ä½ãåºé²3åº4ä½ãç®±7åº4ä½ã20:å ¨2åº11ä½≫</span><br />
ã1å¹´æã«å ¨æ¥æ¬2åºç®±æ ¹7åºãèµ°ãç·ååªåã®ã¡ã³ãã¼ã«ãªã£ã¦ä»¥éã主åé¸æã«ã2å¹´æã®å ¨æ¥æ¬ã¢ã³ã«ã¼ã§ãéå¦ã¨ã®ã¹ãã¼ã決æ¦ãå¶ãã¦åªåã®ã´ã¼ã«ãã¼ããåã£ã¦ããã3å¹´æã«é£èºãã¦ãåºé²1åºã»å ¨æ¥æ¬8åºã§åºé2ä½ã»åºé1ä½ã§åªåã«è²¢ç®ãããããã®å¾æ éãªã©ãç¶ã主è¦å¤§ä¼ã«åºããã¨ãã§ãã¦ããªããä»å¹´ã®å ¨æ¥æ¬ãç´åã®ä½èª¿ä¸è¯ã«æ³£ãã¦ãä¸åºå ´ã¨ãªã£ããä¸å°¾ãã¼ãã§è©¦å復帰ã調æ´ã®ä¸ç°ã§åºå ´ã62å39ç§ã®æ績ã ã£ãã</p>
<p><strong>赤æéæâ£30å07ç§21/62å00ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨4åº2ä½ãé¢æ±IChalf1ä½ãç®±8åº4ä½ã21:å ¨4åº4ä½≫</span><br />
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</div>
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<p><strong>5åºå±±å·é¸æ</strong>…ããã¯å¤ããå¿ è¦ã¯ãªãã®ããªã¨æãã¾ããåå70åå°ã®åºé4ä½ã§ãå¾æ¹ã®è¿½ãä¸ãã許ããªãã£ã2å¹´å±±å·é¸æããã®ã¾ã¾å ¥ãã¨æãã¾ããèµ°åãä¸ãã£ã¦ãã¦ãã¾ãã¾ãé§ ä¼åã«ã磨ããããã£ã¦ãã¾ããåå69åå°ãã¿ã¼ã²ããã«ãããã¨ãã§ãããããªãä»æ ¡ããå±±ã®ç¥ãåºã¦ãã¦ããããã»ã©è¿½ãä¸ããããªãã§ãããã</p>
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<p><amp-twitter data-tweetid="1740130439220597223" layout="responsive" width="600" height="480"></amp-twitter></p>
<p>&ensp;</p>
<div style="border: 3px solid #c4ff00; padding: 10px; background: #f2ffd5;">
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<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨5åº4ä½ãåº4åº1ä½ãé¢æ±IC1500m2ä½ã22é¢æ±IC1500m1ä½ã20:å ¨6åº9ä½≫</span><br />
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<p><strong>å°åãé¿â£28å28ç§97/63å05ç§</strong><br />
<span style="font-size: 14px;">≪23å ¨4åº7ä½ãæ¥æ¬3é4ä½ãé¢æ±IC3é1ä½≫</span><br />
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<p><strong>å¡©åºç¿å¤ªâ¡29å20ç§91/62å01ç§</strong><br />
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