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<h3>4å¹´ç主åé¸æã«ã¤ãã¦</h3>
<p><strong>é´æ¨è½å¹â£27å41ç§68/13å24ç§55</strong><span style="font-size: 14px;">≪23æ¥æ¬5å10ä½ãç®±4åº3ä½ã22åº6åº1ä½ãç®±8åº18ä½ã21æ¥æ¬1ä¸3ä½ãç®±5åº4ä½ã20:å ¨3åº5ä½≫</span><br />
<strong>å澤ææµ·â£27å52ç§52/13å32ç§58</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC1ä¸4ä½ã2:ç®±1åº2ä½ã21:åº4åº8ä½ãé¢æ±IC2é¨1ä¸3ä½5å3ä½≫</span><br />
<strong>ç½é³¥å²æ±°â£28å14ç§86/13å41ç§39</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC5å14ä½ã22:é¢æ±IC1ä¸mãç®±7åº10ä½ã21:ç®±1åº14ä½≫</span><br />
<strong>éæ¿ãé¿â£28å20ç§42/13å47ç§77</strong><span style="font-size: 14px;">≪23ç®±10åº2ä½ã22ç®±10åº6ä½ã21:å ¨2åº10ä½≫</span><br />
<strong>è±å°¾æè¼â£28å29ç§82/13å51ç§89</strong><span style="font-size: 14px;">≪22å ¨8åº1ä½ãåº1åº2ä½ãé¢æ±IC2é¨half2ä½ãç®±4åº9ä½ã21:å ¨8åº4ä½ãåºé²3åº4ä½ãç®±7åº4ä½ã20:å ¨2åº11ä½≫</span><br />
<strong>赤津åé²â£28å30ç§64/13å43ç§79</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC1ä¸12ä½ã21:åº5åº10ä½≫</span><br />
<strong>å®å太é½â£29å08ç§88/13å37ç§01</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC5å7ä½ãç®±7åº5ä½ã22å ¨6åº4ä½ãåº5åº1ä½ãé¢æ±IC5åm11ä½ãç®±3åº16ä½ã21:å ¨6åº2ä½ãåº2åº3ä½≫</span><br />
<strong>éåä¼å¹â£29å29ç§62/14å07ç§12</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IChalf14ä½ã22ç®±5åº4ä½≫</span><br />
<strong>赤æéæâ£30å07ç§21/13å57ç§55</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IChalf1ä½ãç®±8åº4ä½ã21:å ¨4åº4ä½≫</span></p>
<p>ãå¼·ãã§ããããã®ä¸ä»£ã4å¹´çã ãã§ããªã¼ãã¼ãçµãããã¨æãããããé¸æ層ãåãã§ããã¾ãã¯ã大å¦2å¹´ã®æç¹ã§æ¢ã«1ä¸m27åå°ã©ã³ãã¼ã¨ãªã£ã¦ããé´æ¨é¸æãæ éã§è¦ããã§ãããã¨ãããã¾ããããç®±æ ¹åã«å¾©å¸°ãã¦ããã¯é 調ãä»ã·ã¼ãºã³ãã5åmã§ã³ã³ã¹ã¿ã³ãã«13å30ç§åå¾ã¨é«ãã¬ãã«ã§èµ°ã£ã¦ãã¾ãã</p>
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<h3>3å¹´ç主åé¸æã«ã¤ãã¦</h3>
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<p><strong>ç¯ åå太æâ¢27å43ç§13/13å34ç§28</strong><span style="font-size: 14px;">≪23ç®±3åº2ä½ã22å ¨5åº2ä½ãé¢æ±IC1ä¸m8ä½ã21:åº1åº8ä½ãæ¥æ¬IC5åm2ä½≫</span><br />
<strong>äºçãéâ¢28å47ç§70/13å57ç§62</strong><br />
<strong>å°ç§æ³¢äºæâ¢28å52ç§71/14å09ç§09</strong><br />
<strong>åæ¬çåâ¢29å08ç§71/14å02ç§31</strong><br />
<strong>å®®åç è¯â¢29å15ç§14/14å07ç§83</strong><br />
<strong>éè°·ç´å¤§â¢29å26ç§26/14å02ç§33</strong><br />
<strong>ç°ä¸¸ã颯â¢29å54ç§14/14å13ç§76</strong><br />
<strong>ç¯ æ¨ç è¯â¢30å04ç§96/</strong><br />
<strong>é·åæ ä¸éâ¢/14å10ç§80</strong><br />
<strong>åºç¬ä¿è¼â¢/13å58ç§02</strong><br />
<strong>å®®å·åº·ä¹ä»â¢/14å01ç§15</strong></p>
<p>ã3å¹´çã¯ãç¯ åé¸æããºãæãã¦ãã¾ããã5åm13å34ç§ã»1ä¸m27åº7ã³43ç§ã¯å®æ¥å£é¸æã¨è¨ããã¦ãéè²ã®ãªããã¹ãè¨é²ãããã ãã§ãªãã丸äºãã¼ãã§å¦çæ°è¨é²ãåºããªã©ãã¨ã¦ãé«ããã¼ãåã«ãæ ¼ä¸ç¸æã®ç«¶ãåãã®å¼·ããç¥ããã¦ãã¾ããé§ ä¼ã§ã¨ã¼ã¹åºéãããªãã¨ãªãã¨ã4å¹´çãå·®ãç½®ãã¦å½¼ã®ååããä¸ããã®ã§ã¯ãªãã§ããããã</p>
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<h3>2å¹´ç主åé¸æã«ã¤ãã¦</h3>
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<strong>å±±ä¸ãçµâ¡/14å10ç§63</strong><br />
<strong>å±±å£ççâ¡/14å10ç§65</strong><br />
<strong>æ¡ç°æ³°æâ¡/14å15ç§83</strong><br />
<strong>大åç°è²´æ²»â¡/14å19ç§08</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC1500ï½≫</span><br />
<strong>森éæ¸ é¾â¡/14å16ç§09</strong></p>
<p>ãæ¨å¹´ã¯ããã®ä¸ä»£ã®æé·ãåãã£ãã®ã§ããããã¹ã¼ãã¼ã«ã¼ãã¼ã¨è¨ãããä½è¤é¸æã ãã§ã¯ãªãã£ãã§ãããã®ä½è¤é¸æããè·é¢ãçãã£ãåºé²ã»å ¨æ¥æ¬é§ ä¼ã§ã¯ãå¤§å «æ¨ç£ç£ãMVPã¨ããæ´»èºã¶ãã§ããã</p>
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<h2><span id="5000m">æ°å ¥çæ å ±ï½5000mæã¡ã¿ã¤ã ã¨å ¨å½å¤§ä¼æ績ãï¼</span></h2>
<p>â»æã¡ã¿ã¤ã ã¯4æ1æ¥æç¹</p>
<p>&ensp;</p>
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<p><strong>å®åæµ·æ´â 13å56ç§45(æ»è³å¦å)</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨å½5åº13ä½ã22é«æ ¡3åº8ä½ãå½ä½5åm15ä½ãIH1500m17ä½≫</span><br />
<strong>å°å±±ç¿ä¹â 13å59ç§06(å¼çæ )</strong><span style="font-size: 14px;">≪23é¢æ±IC5åãå ¨å½1åº7ä½ã22é«æ ¡1åº4ä½ãå½ä½5å4ä½ãIH5åm14ä½≫</span><br />
<strong>å·¥è¤ä¿¡å¤ªéâ 13å59ç§70(ä¸é¢å¦é¢)</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨å½1åº20ä½ã22é«æ ¡1åº7ä½ãå½ä½5åm5ä½≫</span><br />
<strong>æ¤éªå¶ºå â 14å00ç§93/29å43ç§89(æºè¾¯ã«ã¬ãã¸)</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨å½1åº24ä½ã22é«æ ¡1åº11ä½≫</span><br />
<strong>島åå ¬ä½â 14å02ç§73(ä¼è³ç½é³³)</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨å½1åº35ä½ã22é«æ ¡1åº33ä½≫</span><br />
<span style="text-decoration: underline;">ä¸ä½5åå¹³åï¼â¡é§å¤§13å59ç§7</span><br />
<strong>æä¸ãé¿â 14å03ç§91(ä¸ç¾ )</strong><span style="font-size: 14px;">≪23å ¨å½1åº23ä½ã22é«æ ¡1åº23ä½ãå½ä½5åm13ä½≫</span><br />
<strong>æ¾äºå¯ç¿â 14å17ç§19/30å21ç§34(è±ç°å¤§è°·)</strong><br />
<strong>ç½äºææâ 14å24ç§18(æµéçµæ¸å¤§æ)</strong><br />
<strong>å°æ¾ãèâ 14å24ç§39(ç§ç°å·¥æ¥)</strong><span style="font-size: 14px;">≪22é«æ ¡4åº8ä½≫</span><br />
<strong>æ°è°·åçâ 14å26ç§54(ç°æ)</strong><br />
<strong>æ¾äºãè©â 14å39ç§01(ç¦å³¶)</strong><br />
<strong>äºå±±ç¬ç¢â 14å46ç§14(è¤ææ±)</strong></p>
</div>
<p>ãä¸ä½ã§ã®æ´»èºãç¶ãé§æ²¢å¤§ããã¯ãé«æ ¡çããã®é¢å¿ãé«ãã§ããã5åmä¸ä½5åå¹³åã¯2çªç®ã¨ãªã£ã¦ãã¾ãã3人ã®5åm13åå°ã©ã³ãã¼ããã£ã¦ãã¾ããããã®ãã¡ãããã®å®åé¸æã¯ã4å¹´å®åé¸æã®å¼ãããå ¨å½å¤§ä¼ã®çµé¨ãè±å¯ã5æã«ã¯èªå·±ãã¹ãã«è¿«ã5åm14å00ç§ãåºãã¦ãã¾ããä»å¾æå¾ ã®é¸æã</p>
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